超てきとう日記3

~Michaelと稲葉さんを探し彷徨う旅は果てしない~

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KenKen

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夜RUN+FuelBand 1kmあたり

今日、2kmくらいを何分でって話になったので、ちょっと今日測ってみた。
いつも測らない。
とりあえず、1kmを。
19:55にスタートして、1km地点で時計見ると19:59。
4分ちょいなのかな?
正確に測ってないけど。

ま、学生時代に部活ガンガンの頃は、1.5kmを5分台後半で走るからそんなもんか?
陸上部の人は、5分前半だった気がするが。
長距離型ではないのでよくわからない。
しかも、今日みたいに測るためにちょっとペースを上げた日には、余計に早くなる。
たぶん普段は、1kmあたり5分くらいで走ってるのではと思うな。

中も外も台風のせいで蒸し風呂。
気持ち悪い!!!
走り終わったら汗だく!!!
今年もいつまで走れるかな?
夏はバテるので無理しない主義なのだ。

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