超てきとう日記3

~Michaelと稲葉さんを探し彷徨う旅は果てしない~

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KenKen

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な、超てきとうな人間のBLOG。
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出身地:稲葉さんと一緒。
血液型:稲葉さんと一緒。
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夕方RUN+Apple Watch 春っぽい

今日も暖かく、昼間は春っぽい。
風もあまりなく、今日はランニング日和。
もちろんGO。
調子も上がる。

暖かいけど、だーれも歩いてないし走ってない。
なんでかな???

私はやっと通常スケジュールで走ってる。
またできなくなりそうだけど…
今年みたいに寒いのはいやだな〜。

夕方RUN+Apple Watch 若干春っぽい

H先生に診てもらったので身体が軽い!!!
さらに暖かいのでこんな日は走らなければ!
ってことで、16時半にスタート。
暖かいし、明るい時間に走ったら、久しぶりに近所のおじさんおばさんに会う。
挨拶してちょっと話、スタート。
美容院の前通って、そういえば友達が帰ってきてたな。
その上、今カット中。
イキナリ突入。
ビックリしてた。
すぎにおいとま。
調子よく走って終わり〜。

走れてよかった〜。

夕方RUN+Apple Watch 寒いねぇ〜

今日も寒いのだが、早く帰れたので、久しぶりに週イチを脱した。
古傷の左膝靭帯も少し回復。調子良い。
走った。
走ると意外といける。
でも出るまでが寒いので嫌なんだよね…

寒すぎて、公園もだーーれもいない。
一人オジジがウォーキングしてたか。

ま〜次はいつもの日曜日かな。

夕方RUN+Apple Watch 極寒+強風

寒い。
ほんと寒い。
走るの嫌になるが、最近走れない日が多いので、日曜日だけは明るい時間に。
できるだけ日なたを走る。
日なたならばなんとか暖かい。
走ってると段々いい感じになるが、強風一発で一気にさむ〜〜ってなる。
なんとか走り終えた。

それ以外あんま何も出来なかったな〜。
無駄な日曜日。

夕方RUN+Apple Watch 極寒

今日も寒い…
朝から寒すぎていろいろ出来ないね。

車の底につく凍結防止剤を洗った。
冬は困るね。

アウターを洗う。
曇ってきて雪も降って来たので干せず、エアコンの部屋へ。
ほぼ乾いたが、1日かかるな。

1週間録画した番組を3つくらい見た。

夕方は、寒いが走ってないので仕方なく走ることに。
寒いね〜。
でも着込んで走り出したら行けた。
しかし、マラソンや駅伝の選手はこんなクソ寒いのによく走る。
こっちは完全防寒だからいいけど。

こんだけ寒いとだーーーーれも外にいない。
走りやすい。
車も少ない。
みんな家から出ないよね(笑)

ここまで寒いとはやく暖かくなってほしい。
インフルも流行終わってほしいね。




さぁ!今日も寒い…。どうしましょ。

仕事終わりにいつものリーハー。
寒いからこの前から空いてる。
極寒になると高齢者の動きが鈍くなるので、治療院とか病院が少し空く。
おもしろい現象。
店舗も売り上げ落ちるらしい…
お年寄りが、お金をしっかり使ってくれる方が経済が回るのだが、これが結構貯め込む人の方が多いんだよね…

鍼がいつもより20分くらい早くすんだ。
すごいな。
空いてるっていい。

帰って…
寒いからまたランニングは出来ず。
困ったな〜。
週イチだ…。
筋トレだけかな〜。



夕方RUN+Apple Watch 暖かい方かな

朝は寒かったが、昼からは少しだけ暖かい。
明日は雨予報だが、洗車のタイミングが全然ないので軽く洗った。
ガラコ塗って、雨対策。

その後、ちょっと休んで、夕方ラン。
暖かいうちに。

雨とスケジュールNGで日曜日以来となった1週間ぶり。
古傷イマイチ。
が、走ってたら調子良くなった。

しっかり走れてよかったよかった。

夕方RUN+Apple Watch 寒すぎる…

先週後半から凄まじい寒さだが…
今日も変わらず寒い…
今日から少し暖かい様で昼間は2時間ほど暖かたったが…
走る頃には寒い…

2回ほど、古傷が痛いので休ませたいのと、寒すぎで中止したので、今日は走っとかないとと思い1週間ぶりに走った。
それにしても寒い。
走ったら大抵温もるが、全然…
寒すぎ。
夏よりはマシとはいえ、寒すぎるのは厳しいね。

とか言いながら走りきったが。
寒いのぉ〜。

寒いといえば、昔から電気毛布を使う派だが、
今朝の3時に急に目が覚めた!
さむっっっっっっ!!!
おかしい。
電源を見ると、点いてない。
???
暑くなって寝ぼけて切ったのか???
いやいやめっちゃ寒いしそれはない。
2〜3分考えた。
寒すぎて停電???
スマホで電気会社のサイト見た。異常なし。
これはまさかの夜中に寿命か?故障か?
マジか。
また少し考えた。
そうだ、ホットストールがある。
布団の外は極寒だが、急いで出て、急いで用意して、身体に巻いた。
ほんと最悪。
そのまま寝たが…
まさか、くっそ寒い時期に壊れるとは…









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